Sem produto no carrinho
Joana Santos
Psicóloga Clínica
Acredito que a psicologia clínica é um espaço de escuta e acolhimento, onde cada pessoa pode descobrir o seu caminho de crescimento e equilíbrio emocional, sempre respeitando a sua individualidade.
APOIO PROFISSIONAL
Porque devo procurar um psicólogo?
Procurar ajuda psicológica é um gesto de coragem e
autocompaixão. É reconhecer as nossas vulnerabilidades e assumir
a vontade de nos tornarmos na nossa melhor versão, mesmo que
isso signifique aceitar as nossas imperfeições.
A vida é composta por altos e baixos, momentos de alegria e dor, desafios e conquistas. Nem todos os acontecimentos exigem intervenção terapêutica, mas quando sentimos que uma situação nos afeta de forma persistente e interfere com o nosso bem estar, pode ser o momento de procurar apoio profissional.
Se sentir que é o momento de dar este passo, saiba que não está sozinho.
Acredito profundamente que cada um de nós possui recursos internos para enfrentar as adversidades e superar as dificuldades. Muitas vezes, conseguimos processar experiências dolorosas naturalmente, sem sequer nos apercebermos. No entanto, por vezes, ficam aspetos por resolver, que nos impedem de seguir em frente de forma plena.
É precisamente na relação terapêutica, um espaço de profunda
aceitação, compreensão e escuta ativa, que podemos explorar e
trabalhar o nosso mundo interno. Esta relação, livre de
julgamentos e críticas, permite-nos crescer e evoluir, rumo à versão
mais autêntica e equilibrada de nós próprios.
JOANA SANTOS
As minhas áreas de Interesse
-
Sono do Bebé
Com o apoio adequado, é possível otimizar o sono do bebé e tornar esta fase mais tranquila para todos.
-
Birras
Promovo estratégias práticas para lidar com os processos do desenvolvimento da criança, promovendo um ambiente familiar mais equilibrado e harmonioso.
-
Adaptação Escolar
Proporciono orientação personalizada aos pais para gerir esta adaptação de forma respeitosa e saudável.
-
Desfralde
O desfralde vai além de retirar a fralda. Envolve a maturação neurológica e fisiológica da criança, necessitando de um respeito pelo seu ritmo individual.
WORKSHOPS
Os meus Workshops
Desenvolvidos para ajudar pais e profissionais a abraçar com carinho e sabedoria as dúvidas e desafios que acompanham o desenvolvimento de bebés e crianças.
Consultas
Uma Viagem de Autoconhecimento e Crescimento
O meu objetivo como psicóloga é oferecer um espaço seguro, de escuta ativa e empática, onde cada pessoa possa explorar as suas próprias questões e descobrir caminhos para o equilíbrio emocional.
Com uma abordagem personalizada, trabalho para apoiar o desenvolvimento de competências que promovam o bem estar e a saúde mental.
BLOG
Artigos de reflexão, informação mais técnica e outras notas úteis
TESTEMUNHOS
O que dizem as pessoas que têm vindo a trabalhar connosco?
ESPAÇO
O nosso Espaço
REDES SOCIAIS
Acompanhe-me no Instagram
@joanasantospsicologa
