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CONSULTA DO BEBÉ
O meu bebé precisa de uma
consulta?
Sono do Bebé
O sono do bebé, do nascimento até aos 2/3 anos, é um processo dinâmico e desafiante, com constantes mudanças na fisiologia e no desenvolvimento. Embora estas alterações sejam naturais, o acompanhamento de profissionais de saúde especializados em sono infantil pode ser muito benéfico. Com o apoio adequado, é possível otimizar o sono do bebé e tornar esta fase mais tranquila para todos.
Birras
As birras são manifestações emocionais naturais no desenvolvimento infantil, mas podem ser desafiantes para as famílias. Na consulta, ajudo a compreender estes comportamentos e ofereço estratégias práticas para lidar com as emoções da criança, promovendo um ambiente familiar mais equilibrado e harmonioso.
Adaptação Escolar
A entrada na escola é uma transição importante para a criança, que precisa de tempo e apoio para se familiarizar com novos espaços e pessoas. Este processo deve respeitar o ritmo individual da criança e promover uma ligação positiva com o ambiente escolar. Na consulta, ofereço orientação personalizada aos pais para gerir esta adaptação de forma respeitosa e saudável.
Desenvolvimento Infantil
O desenvolvimento infantil abrange várias dimensões social, emocional, cognitiva, motora e fisiológica que devem ser acompanhadas de forma individualizada. Se surgirem preocupações sobre marcos de desenvolvimento, a consulta avalia o progresso da criança e propõe intervenções adequadas, visando um desenvolvimento saudável e respeitando a sua autonomia.
Desfralde
O desfralde vai além de retirar a fralda. Envolve a maturação neurológica e fisiológica da criança, necessitando de um respeito pelo seu ritmo individual. A pressão social pode causar ansiedade nas famílias, mas a criança deve liderar este processo no seu tempo. Na consulta, ofereço orientação para um desfralde tranquilo, atendendo às necessidades e ao desenvolvimento de cada criança.
Abandono de objetos de transição
Os objetos de transição, como peluches, chupetas e fraldas de pano, são essenciais para o conforto emocional da criança. O seu abandono deve ser respeitado, considerando o vínculo criado. A separação destes objetos deve ser gerida de forma sensível e gradual. Na consulta, oriento as famílias para que esta transição seja feita de forma serena e adequada às necessidades emocionais da criança.
CONSULTA
Uma Viagem de Descobertas e Crescimento
O meu objetivo como psicóloga é oferecer um espaço seguro, de escuta ativa e empatia, onde cada pessoa possa explorar suas próprias questões e descobrir caminhos para o equilíbrio emocional.
Com uma abordagem personalizada, trabalho para apoiar o desenvolvimento de competências que promovam o bem estar e a saúde mental.
CONSULTA DO BEBÉ
Um bebé precisa de consulta
de psicologia clínica?
Embora os bebés não necessitem de consultas de psicologia no sentido convencional, os pais podem enfrentar desafios nas diferentes fases do desenvolvimento dos seus filhos, onde a orientação psicológica pode ser essencial. Questões como dificuldades no sono, birras intensas, o processo de desfralde, a alimentação ou o desmame gradual são fases críticas que, quando acompanhadas por um profissional, podem ser vivenciadas de forma mais tranquila e saudável.
Adicionalmente, mesmo nos primeiros meses de vida, o bebé pode ter vivido experiências de trauma que, muitas vezes, passam despercebidas. Traumas intrauterinos, dificuldades no parto, intervenções médicas invasivas ou até complicações nos primeiros dias de vida podem ter um
impacto emocional profundo, afetando o desenvolvimento emocional do bebé.
É aqui que a psicologia desempenha um papel vital: ao identificar e intervir precocemente, é possível prevenir dificuldades futuras e promover um desenvolvimento equilibrado.
A abordagem terapêutica EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), adaptada para a intervenção precoce com bebés, permite o reprocessamento de experiências traumáticas de forma segura e eficaz. Nesta intervenção, o papel dos pais é central. A díade mãe-bebé ou a tríade mãe-pai-bebé torna-se o foco terapêutico, onde os pais, como principais cuidadores, são participantes ativos no processo de tratamento. O terapeuta atua como facilitador, guiando os pais na reconstrução emocional e na promoção de um vínculo seguro e saudável
com o bebé.
APOIO PROFISSIONAL
Desenvolvimento do bebé
A consulta de psicologia clínica, neste contexto, não é apenas um espaço para compreender e lidar com comportamentos do bebé, mas uma oportunidade de trabalhar em conjunto para garantir que a criança cresce num ambiente emocionalmente seguro e enriquecedor. A intervenção precoce pode fazer toda a diferença no desenvolvimento saudável do seu filho, reforçando a capacidade da família em lidar com desafios de forma equilibrada e resiliente.
WORKSHOPS
Os meus Workshops
Desenvolvidos para ajudar pais e profissionais a abraçar com carinho e sabedoria as dúvidas e desafios que acompanham o desenvolvimento de bebés e crianças.
BLOG
Conheça os meus artigos
TESTEMUNHOS
O que dizem as pessoas que têm vindo a trabalhar connosco?
"A Dra. Joana foi uma verdadeira aliada no desenvolvimento emocional da nossa filha. Com a sua ajuda, a nossa filha ganhou ferramentas que a ajudaram a expressar as suas preocupações de forma mais aberta e sincera connosco. Foi incrível notar a evolução no seu comportamento ao longo do acompanhamento. Agora, ela sente-se mais segura para partilhar os seus sentimentos e nós conseguimos entender melhor as suas necessidades. A Dra. Joana fez uma enorme diferença na nossa família, e somos muito gratos por todo o seu apoio e dedicação."
Anónimo
"Recomendo a Dra. Joana de olhos fechados! A sua ajuda foi essencial para que eu vivesse o meu segundo pós-parto de forma mais leve e tranquila. A sua orientação e empatia fizeram toda a diferença nessa fase de tantas mudanças, desafios e receios. Senti-me verdadeiramente compreendida e apoiada, o que me deu a confiança que precisava para enfrentar essa fase de forma mais serena. Se procura um acompanhamento dedicado e humano, a Dra. Joana é a escolha certa!"
Anónimo
“Depois de uma experiência difícil no meu primeiro pós-parto, procurei a Dra. Joana e foi a melhor decisão que tomei. O meu segundo pós-parto foi muito mais tranquilo e equilibrado, e senti-me verdadeiramente acompanhada em cada etapa. A Dra. Joana foi uma presença constante, sempre disponível para me ouvir e oferecer o apoio emocional que eu precisava Graças às suas orientações, acolhimento e suporte, consegui aproveitar esta fase de forma bem mais leve e feliz. Recomendo vivamente!”